第1楼
都知道拉弧圈要加速挥拍,但对为什么要加速的原因,坛子里一直众说纷纭。今天把我长时间研究的结果整理一下,来个总结性的发言。 (细节就不讲了,否则可以写篇论文了,这里只说要点) 要点1:乒乓球是一项速度与精确度高度结合的运动,有个比方是说,打乒乓球就像是边跑百米,边下棋。 要点2:球速由击球力量,也就是挥拍速度决定。精确度由弧线,也就是挥拍方向决定的。 要点3:怎样做到既快速又准确呢?拿豹子捕猎为例,豹子启动后离猎物越近,短时间内能获得的速度越大就越容易抓到猎物。衡量短时间内获取速度的能力就是加速度。 要点4:人体挥拍能获得的速度是一个快速增加快速衰减的过程,其最高速度窗口大约为10毫秒水平,相对于整个击球过程的时间来说(大约为0.1秒),简直就是电光火石,一瞬间的事情。 要点5:为了保证触球时球拍速度落在最高速度窗口内,而不是随后的衰减期,最好的方式就是采用加速挥拍的方式去触球。 总结:乒乓球运动的速度和精度决定了加速挥拍是最合理的击球方式。短距离内的加速能力可以作为衡量一个人弧圈水平高低的标志。发力的距离越短,越容易控制弧线从而保证击球精度。加速度越大,越容易获得高的挥拍速度从而增加击球威力。 [此贴子已经被作者于2012-6-14 19:14:52编辑过]
第2楼
除了减力挡,啥动作不加速?
第3楼
说的好~其实一般人的爆发力对乒乓球运动已经够了,关键还是协调~~否则就是有力使不上
第4楼
小引拍更容易控制弧线这个说法应该没错。 小引拍更容易获得大的加速度,这个不知道从何说起。 实际上相同威力的球,专业选手用很小的动作就可以打出来,而业余选手需要用更大的动作才有可能打出来。原因就在于,专业的爆发力好,加速能力强,所以需要的击球距离短。而业余的,像我这样的,因为挥拍速度不够(腰腿发力不好),只好后拉手,靠增加挥拍距离来获取挥拍速度了。 至于专业的挥拍都很大,那是为了追求更高质量的击球(稳定性与威力),没有经过严格正规的训练是比较难做到的。 [此贴子已经被作者于2012-6-15 16:48:32编辑过]
第5楼
呵呵,挥拍过程本身就是个加速过程,这个貌似没有什么可以否定的吧。
第6楼
T兄,按你的说法我觉得小引拍会更容易控制弧线和获得更大的加速度,那为什么专业选手拉球的引拍却都很大呢?
第7楼
总结的不错!支持!
第8楼
恭喜!你这只老虎以后可以不用饿肚子了!呵呵。
第9楼
支撑精度说!老虎可以匍匐前进20余米,然后一个三级跳扑倒水鹿。命中率可高达99%,要是老虎40米外就全速向水鹿跑去,水鹿跑掉的可能性就是99%了。
第10楼
他们说拉弧圈一定要加速,既然啥动作都是加速的,为啥大家确都拉不好弧圈呢,呵呵。
第11楼
胡诌。。。